由马来西亚般若佛学会旗下地不佬及新山般若佛学会主办，宽柔一校家教协会协办的“幸福人生的必修功课～情绪管理”讲座，邀来身心灵导师王志坚主讲，吸引了逾百人出席，一起学习管理情绪，找到正确的方法打造幸福人生。
这场讲座日前於新山宽柔华小（一）校圆满举行，主要是传达情绪对身心的健康影响，希望大家做好情绪管理，以拥有健康的身心，学习培养快乐情绪创造幸福美好人生。
出席嘉宾包括宽柔华小（一）校校长张文狮、副校长陈燕萍及家教协会主席黄宏业。
王志坚讲师说，快乐是幸福的指标，所有人都在追求快乐。他以轻松幽默的方式与众人分享情绪的重要、情绪对身心健康的影响、意识如何影响情绪、释放情绪的技巧、转念的重要等课题，让大众学会以更好的情绪和状态管理自己的人生以及面对周遭的人事物。
讲师也分享了专注自己内在的重要，并现场教授及示范呼吸净化法及身心放松的运动，让听众们可以掌握放松身心的技巧，善用在生活中。
此外，地不佬赞颂组也呈现了两首赞颂《善友》及《梦莲花》，透由身心灵乐曲来洗净化心灵，让内心达到平静喜乐。